Functional Fitnessstudio
Fitnesstraining in Borna
In unserem Functional Fitnessstudio in Borna trainierst du funktionell, vielseitig und immer mit System. Ob Kraft, Ausdauer oder Beweglichkeit, wir bringen dich auf das nächste Level. Individuell betreut und mit Know-how aus dem Leistungssport.
In unserem Functional Fitnessstudio in Borna trainierst du funktionell, vielseitig und immer mit System. Ob Kraft, Ausdauer oder Beweglichkeit, wir bringen dich auf das nächste Level. Individuell betreut und mit Know-how aus dem Leistungssport.
In unserem Functional Fitnessstudio in Borna trainierst du funktionell, vielseitig und immer mit System. Ob Kraft, Ausdauer oder Beweglichkeit, wir bringen dich auf das nächste Level. Individuell betreut und mit Know-how aus dem Leistungssport.
Bei uns trainierst du funktionell, effektiv und mit System. Für mehr Stärke, bessere Ausdauer und ein rundum gutes Körpergefühl. Egal, wo du startest, wir begleiten dich auf deinem Weg zu nachhaltigem Trainingserfolg. Wir freuen uns auf dich!
Echte Profis:
Wir sind Marek Ulrich und David Thomasberger, zwei Olympioniken, die dir im Gym helfen, deine sportlichen Ziele zu erreichen!
15x
Deutsche Meister
3x
Olympia
7x
EM & WM
20+
Jahre Leistungssport
Unsere Fitnesskurse
Wähle das richtige Fitness-Training für deine Bedürfnisse
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MD FULL BODY
Du willst stärker, fitter und ausdauernder werden? In diesem Kurs trainieren wir mit eigenem Körpergewicht und Geräten wie Gewichtsschlitten, Wall Balls, Kettlebells, Sandbags und Ergometern in klar strukturierten und effektiven Einheiten.
Du willst stärker, fitter und ausdauernder werden? In diesem Kurs trainieren wir mit eigenem Körpergewicht und Geräten wie Gewichtsschlitten, Wall Balls, Kettlebells, Sandbags und Ergometern in klar strukturierten und effektiven Einheiten.
Für wen ist MD Full Body?
Für wen ist MD Full Body?
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MD CORE
Du willst eine starke Mitte, die dich im Alltag trägt? In diesem Kurs trainierst du deine Rumpfmuskulatur. Im Fokus steht dein Bauch und dein Rücken, sowie die tiefliegende Stabilisationsmuskulatur. Mit gezielten, funktionellen Übungen verbessern wir deine Haltung, stärken deine Mitte und schaffen eine solide Basis für alles, was du tust.
Du willst eine starke Mitte, die dich im Alltag trägt? In diesem Kurs trainierst du deine Rumpfmuskulatur. Im Fokus steht dein Bauch und dein Rücken, sowie die tiefliegende Stabilisationsmuskulatur. Mit gezielten, funktionellen Übungen verbessern wir deine Haltung, stärken deine Mitte und schaffen eine solide Basis für alles, was du tust.
Für wen ist MD Core?
Für wen ist MD Core?
Für wen ist MD Core?
MD CARDIO
Du willst deine Ausdauer verbessern, ins Schwitzen kommen und deine Grenzen verschieben? In dieser Einheit trainieren wir an unseren Ergometern (Ruder-, Ski- & Radergometern) in klar strukturierten Intervallen, die dein Herz-Kreislauf-System fordern und deine Ausdauer gezielt stärken.
Du willst deine Ausdauer verbessern, ins Schwitzen kommen und deine Grenzen verschieben? In dieser Einheit trainieren wir an unseren Ergometern (Ruder-, Ski- & Radergometern) in klar strukturierten Intervallen, die dein Herz-Kreislauf-System fordern und deine Ausdauer gezielt stärken.
Für wen ist MD Cardio?
Für wen ist MD Cardio?
Für wen ist MD Cardio?
MD OPEN GYM
Du willst flexibel trainieren und dabei auf Qualität, Atmosphäre und top Equipment setzen? Im MD OPEN GYM gestaltest du dein Training selbst, mit deinem eigenen Plan, in deinem Tempo und nach deinen Zielen. Unsere Trainingsfläche steht dir offen zur Verfügung. Sie ist modern ausgestattet, vielseitig nutzbar und perfekt für dein funktionelles Training.
Du willst flexibel trainieren und dabei auf Qualität, Atmosphäre und top Equipment setzen? Im MD OPEN GYM gestaltest du dein Training selbst, mit deinem eigenen Plan, in deinem Tempo und nach deinen Zielen. Unsere Trainingsfläche steht dir offen zur Verfügung. Sie ist modern ausgestattet, vielseitig nutzbar und perfekt für dein funktionelles Training.
Für wen ist MD Open Gym?
Für wen ist MD Open Gym?
Für wen ist MD Open Gym?
INDIVIDUELLE ANFRAGE
Du hast spezielle Wünsche? Ob gezieltes Einzeltraining, Wettkampfvorbereitung im Single, Double oder Staffel-Wettkampfsimulation, Triathlon-Vorbereitung, Vereinstraining oder Trainingslager, wir schnüren das perfekte Angebot genau für dich!
Du hast spezielle Wünsche? Ob gezieltes Einzeltraining, Wettkampfvorbereitung im Single, Double oder Staffel-Wettkampfsimulation, Triathlon-Vorbereitung, Vereinstraining oder Trainingslager, wir schnüren das perfekte Angebot genau für dich!
Für wen ist die Individuelle Anfrage geeignet?
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Kursübersicht
Einfach online Kurse buchen
Ganzkörpertraining mit funktionellen Übungen, klarer Struktur und hoher Intensität, für mehr Kraft, Ausdauer und Athletik.
Ganzkörpertraining mit funktionellen Übungen, klarer Struktur und hoher Intensität, für mehr Kraft, Ausdauer und Athletik.
Gezieltes Rumpftraining für Bauch, Rücken und Stabilität, für bessere Haltung, weniger Beschwerden und eine starke Mitte.
Gezieltes Rumpftraining für Bauch, Rücken und Stabilität, für bessere Haltung, weniger Beschwerden und eine starke Mitte.
Ausdauertraining an Ruder-, Ski- und Rad-Ergometern, abwechslungsreich, intervallbasiert und perfekt für dein Herz-Kreislauf-System.
Ausdauertraining an Ruder-, Ski- und Rad-Ergometern, abwechslungsreich, intervallbasiert und perfekt für dein Herz-Kreislauf-System.
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MD FULL BODY
Ganzkörpertraining mit funktionellen Übungen, klarer Struktur und hoher Intensität, für mehr Kraft, Ausdauer und Athletik.
MD CORE
Gezieltes Rumpftraining für Bauch, Rücken und Stabilität, für bessere Haltung, weniger Beschwerden und eine starke Mitte.
MD CARDIO
Ausdauertraining an Ruder-, Ski- und Rad-Ergometern, abwechslungsreich, intervallbasiert und perfekt für dein Herz-Kreislauf-System.
MD OPEN GYM
Freies Training mit top Equipment, funktioneller Fläche und maximaler Flexibilität, für alle, die ihren eigenen Plan verfolgen wollen.